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LE SOMMEIL

HYGIÈNE DU SOMMEIL
  1. A chacun son sommeil
  2. Une bonne hygiène de sommeil
PHYSIOLOGIE DU SOMMEIL

Vigilance et Homéostasie

Les états de vigilance

  1. Anatomie
  2. La polygraphie de sommeil
  3. Les mécanismes du sommeil
  4. Les parasomnies

La chronobiologie

  1. Les rythmes biologiques
  2. Les synchronisateurs externes
  3. Modulation circadienne

PATHOLOGIES DU SOMMEIL

DIAPORAMAS
TESTEZ VOUS !!

LE SYSTÈME NERVEUX

LE NEURONE

SOMMAIRE

LA POLYGRAPHIE DE SOMMEIL : [RETOUR] [SUITE]

LE SOMMEIL LENT LÉGER

L'ENDORMISSEMENT OU PHASE I DE SOMMEIL LENT LÉGER

Iconographie personnelle - Dr. D. Rose

  • EEG :  L'activité EEG de type alpha laisse place une activité plus lente de la bande thêta ( 4 à 6 cps).
  • EMG : Le tonus musculaire diminue légèrement, mais apparaît encore nettement
  • EOG : Quelques mouvements oculaires sporadiques peuvent persister.
  • Fi et Fc : La fréquence cardiaque diminue légèrement et reste régulière. La fréquence respiratoire est assez souvent  irrégulière, pseudo-périodique. avec quelques apnées d'une dizaine de secondes.
LA PHASE II DE SOMMEIL LENT LÉGER

Surviennent dans cette phase de sommeil lent des activités électriques corticales caractéristiques, qui sont les fuseaux de sommeil et les  complexes K. Ces activités électriques corticales sont le signe de la mise en route de circuits thalamo-corticaux.

Iconographie personnelle - Dr. D. Rose

  • EEG :  Activité de la bande thêta (4 - 6 cps) surchargée de fuseaux de sommeil et de complexes  K
  • EMG : Le tonus musculaire, persistant, est très diminué
  • EOG : Les mouvements oculaires disparaissent
  • Fi et Fc : La fréquence cardiaque est ralentie, régulière. Il peut exister une légère arythmie respiratoire (quelques apnées)